Dr. Bernard Lee – Why It Matters: Is Living With Pain As You Age Normal? (MONEY FM 89.3)
Growing older presents a notable risk for pain-related ailments. With [...]
Dr. Bernard Lee – Is Living With Pain As You Age Normal? (健康娜件事 96.3 HAO FM)
Is experiencing pain a normal part of aging? 😣 𝐃𝐫 [...]
脚底板疼痛是怎么回事？
张先生有足跟痛，每天早上起床，一踩地右脚跟会感到剧烈刺痛，这使他难以正常行走。在长时间久坐后一站起时，足底的疼痛也使张先生难以忍受。他曾尝试做脚底按摩与服用止痛药片，但不见起色。他在医生建议下做了X光，发现足跟有骨刺。像这样的足底疼痛，是什么引起的呢？ 足跟的刺痛是跟骨刺有关吗？ 李文鉴医生：很多人甚至一些医生误解足跟痛是骨刺引起的。 因为有七成患者的X光检查会发现足底部位含有骨刺。但足跟骨刺大部分是无害的，只要骨刺没有压迫到神经，就不会造成任何不适。 张先生患的是什么病症？ 根据我的诊断，张先生实际上患有足底筋膜炎。这是最常见的足部疼痛原因，患者通常在醒来后的前几步走路时症状最为严重。有一点要注意的是，脚板疼痛并不一定就是足底筋膜炎引起，踝管综合症的症状也很相似。此外，疼痛也可能是神经线问题、应力性骨折、脂肪垫坏死或是风湿性疾病引起。 什么是足底筋膜炎？ [...]
为什么‘生蛇’好了还是痛？
张女士的后腰长了很多小泡泡，伴随剧痒和灼烧感，让她难以入睡。她去看了西医，被诊断为患上带状疱疹，俗称"生蛇"。她在服用医生开的药物后伤口逐渐愈合。但过了好几个月后，尽管她的伤口已经痊愈，疼痛却如针刺般持续困扰她，令她吃不好、睡不好。 什么是带状孢疹？他会自行痊愈吗？ 李文鉴医生： 带状疱疹是一种由病毒引起的感染，主要由之前患过水痘的疱疹病毒引发。当水痘治愈后，这些病毒并不会完全清除，而是潜伏在体内的神经系统中。当患者处于压力或免疫系统功能下降的状态时，这些病毒可能重新激活，导致疼痛、瘙痒和水疱的形成。 带状疱疹的大多数病例表现为与水痘相似的局部皮疹，通常会持续3周后自行消退。但也有极少数病人可能出现严重并发症，如脑炎、失聪、失明和细菌感染。 为什么张女士的带状疱疹愈合后，疼痛仍然持续或加重？ 李文鉴医生： 这是带状疱疹引起的后遗症。是疱疹细菌感染神经线，导致剧烈的持续疼痛。这种疼痛不仅局限于白天，还可能在夜间干扰睡眠，有时甚至会因穿衣服时的摩擦而触发。如果神经无法自行康复，疼痛可能持续甚至成为永久性疼痛，其强度可高于分娩时的疼痛。 [...]
早上起床感觉手指僵住是怎么了？
陈女士是一名熟食小贩，她最近手指在早上或长时间没活动后会卡在弯曲的状态，必须用另一只手来帮忙扳直。每次尝试打开时更是伴随着剧痛。 起初，陈女士以为这可能是血液循环的问题，于是尝试用热水泡手掌，甚至试过针灸治疗，但都没有显著改善。随后，她决定去看医生，医生开了一些消炎药和止痛药，但情况仍未改善。 陈女士手指疼痛是什么造成？ 陈女士患的是板机指。这种手部疾病多数是因重复动作创伤所造成的。陈女士常提沉重的购物袋，又常使用夹子夹食物，这些习惯性动作导致了她患上了板机指。 板机指是什么造成的？ 板机指通常是由于手指腱鞘狭窄或发炎引起的。手指腱鞘是一种保护肌腱的管道，确保手指在运动时平稳滑动。然而，由于反复的重复动作，手指腱鞘可能会受损或发炎。这导致肌腱在腱鞘中滑动受阻，导致手指无法自由地伸直或弯曲，就像陈女士所经历的情况，手指会出现卡住的状况。 谁是板机指高风险人群？ [...]
膝盖痛了很久该怎么办？
林女士是名退休教师，她近几年来膝盖僵硬疼痛，严重影响了她的日常生活。她不能正常上下楼梯，不能下蹲，还因不能长时间站立而不能做基本的家务。尽管她尝试吃了止痛药，但疼痛仍未得到缓解。经过医生诊断后，确定林女士患了晚期膝盖退化性关节炎，她的膝盖软骨几乎磨光，半月板也有撕裂的情况。 什么是退化性关节炎？ 退化性关节炎就是由膝关节退化、劳损或过度使用所造成。它与年龄及磨损有关，常见于年届55岁以上的人士。随着时间的推移和关节的使用，软骨逐渐磨损变薄，甚至完全磨损，导致关节骨头之间的摩擦和疼痛。从而引发像林女士这样的情况。 晚期退化性关节炎一定要换膝盖吗？ 若想彻底治愈膝盖关节炎就必须置换局部或整个膝盖关节，但这并不代表膝盖就不会再退化。人工膝盖关节也会磨损，通常只能耐8到10年，所以我一般只建议那些已经到骨磨骨或膝盖变形的患者进行膝关节置换手术。 如果不想换膝盖，有别的疗法吗？ 像林女士这样的晚期关节炎患者，若不愿意进行人工膝关节置换手术可以使用非开放性疼痛治疗方案来控制和减慢病情恶化。这些治疗方案对于早期和中期患者的疗效通常比晚期患者更显著。相较于传统手术，这些方案无需手术、入侵性低、疗效快与持久： [...]
背痛是不是由骨质疏松症引起？
69岁的陈女士最近背部经常发生剧痛，无论坐着、站着、躺着，都感觉疼痛，晚上也常常痛得不能入睡。尤其在咳嗽、打喷嚏和弯腰时，她的背部疼痛更加剧烈。她猜想，应该是那天去买水果，把小推车拉上梯级时弄伤的。陈女士尝试吃止痛药，并接受中医针灸治疗，但是情况还是没改善。她便做了磁共振影像检查，发现脊柱有四个骨裂部位。陈女士的背痛是不是骨质疏松症引起的呢？ 问：什么是骨质疏松症？ Dr Pain 李文鉴医生： 骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病， 主要发生在70岁左右的人群。尤其男性逐渐步入老年和女性到更年期后几年，骨质流失的速度会加快，导致骨质密度降低。在这种情况下，患者很容易骨折或骨裂。这种情况一旦发生就会引起剧烈的疼痛。此外，骨质疏松症后期还可能导致身体姿势改变，如脊椎弯曲、身高缩短和圆肩等。 问：骨质疏松症是否会引起背痛？ Dr Pain [...]
颈椎病是不是生了骨刺?
58岁的林先生是名会计师，三年来他一直承受肩颈疼痛的折磨，除了疼痛，他的肩颈也非常僵硬紧绷。特别是在工作的时候，需要长时间注视着电脑荧幕，还要弯身检查会计册本，更是疼痛难忍。林先生怀疑自己的颈椎病是骨刺引起的。 问：到底什么是骨刺？ Dr Pain 李文鉴医生: 骨刺是指骨头上的骨质增生，是骨头老化的一种自然现象。由于关节间长年累月的磨损，使骨头过度劳损，加上骨骼间的软软骨组织因长期承受压力，慢慢磨损和失去弹性。骨头缺乏了保护，就会产生退化性的改变，最明显的就是出现在关节的边缘位置的骨质增生。 问：是不是所有颈椎疼痛都是骨刺引起呢？ Dr Pain 李文鉴医生:这是个误解。一般来说,只要骨刺没有压到肌腱，就不会产生疼痛。骨刺只有在压到神经线使其受刺激时，才会导致颈椎疼痛。严重的神经线压迫导致的疼痛，可能会扩散到肩膀、 [...]
